Tréning a súťaže sú len časťou športovej kariéry. Patria k nej aj školské povinnosti, komunikácia s médiami, vzťahy so sponzormi či starostlivosť o vlastné zdravie. Ako to všetko zvládnuť, sa dozvedali štyri desiatky mladých športovcov na 7. ročníku JOT Games. V šamorínskom komplexe x-bionic® sphere sa od 6. do 8. septembra stretli súčasní členovia Juniorského olympijského tímu, jeho bývalí členovia i viaceré mladé športové nádeje.
JOT Games sú súčasťou podpory, ktorú mladým talentom pri prechode medzi seniorov poskytuje projekt Juniorského olympijského tímu. V sezóne 2026/2027 má tím 26 členov z letných a zimných športov.
Aj keď účastníci pochádzali z mnohých športov, v každodennom živote riešia podobné problémy. V začiatkoch kariéry hľadajú na odpovede na rôzne otázky (Ako si rozložiť povinnosti, keď veľkú časť dňa zaberá príprava? Ako vystupovať pred kamerou? Ako si popri športových ambíciách nájsť priestor aj na oddych a blízkych?, …). Trojdňové stretnutie im ponúklo možnosť hovoriť o tom s odborníkmi aj s olympionikmi, ktorí podobnými situáciami sami prechádzali.
Mladé talenty a nádeje slovenského športu absolvovali na úvod svojho spoločného sústredenia viaceré zoznamovacie hry, ktoré pripravil mentálny kouč Adam Kocian. Ten celé JOT Games, ktoré pripravila Nadácia SOŠV a Slovenský olympijský a športový výbor, aj moderoval.
Výrazným bodom programu bola diskusia Chat with Champions. Strelkyňa Danka Hrbeková, biatlonistka Paulína Bátovská Fialková a skokan na lyžiach Hektor Kapustík priblížili mladým reprezentantom, ako plánovali svoj čas a spájali šport so školou, rodinou či ďalšími povinnosťami. Rozhovor sa sústredil na ich vlastné skúsenosti a postupy, ktoré využívali v bežnom živote. Mladí športovci tak dostali príležitosť spoznať aj tú časť kariéry olympionikov, ktorú výsledkové listiny nezachytávajú.
JOT Games 2026: Aj olympionici si musia strážiť čas
Vďaka Daniele Doležalovej, Alexandre Longovej a Richardovi Nagyovi sa dozvedeli, že pridať si tréning nemusí znamenať zlepšiť sa. Ak športovcovi chýba energia, väčšia záťaž môže prehĺbiť únavu aj zdravotné problémy. Rozpoznať syndróm REDs, ktorý postihuje mnohých športovcov, môže byť ťažké aj preto, že sa boja povedať, že už nevládzu.
Trénujú viac, výkony klesajú – o syndróme REDs sa stále hovorí málo
V ďalších prednáškach a debatách otvorili odborníci tému mentálneho zdravia, používania výživových doplnkov aj základných princípov silového tréningu. Program sa venoval tiež manipulácii športových výsledkov a ochrane športovcov pred nevhodným správaním či zneužívaním. Popri otázkach výkonnosti tak dostali priestor aj témy zdravia, férovosti a bezpečia.
O spolupráci spoločnosti Red Bull so športovcami sa dozvedeli viac počas bloku s bývalou hokejistkou a olympioničkou Zuzanou Tomčíkovou, dnes pracujúcou pre túto známu značku, a s vodným slalomárom Jakubom Grigarom.
Samostatnou výzvou pre mladých reprezentantov je komunikácia s verejnosťou. Na JOT Games preto absolvovali mediálny tréning a workshop o sociálnych sieťach „Ready. Set. Online!“
Počas mediálneho tréningu so Zlaticou Puškárovou a s Richardom Fidesom z Grape PR sa dozvedeli, ako vystupovať počas rozhovorov, ako sa správať pred televíznymi kamerami. V praktickej časti si vyskúšali, ako reagovať na rôzne náročné témy a dostali spätnú väzbu.
Danka Galicová a Stanislav Krško z SOŠV a influencer vystupujúci pod menom Somkube prezradili účastníkom, ako pracovať so sociálnymi sieťami či čo na nich funguje. Ukázali aj súčasné trendy. Mladí športovci zároveň dostali zadanie vytvoriť trendové reelsy, ktoré boli veľmi podarené a ukázali ich zručnosti pri práci s mobilnými telefónmi.
Význam mediálnej prípravy vyzdvihla aj atlétka Tereza Čorejová, bronzová z ME do 23 rokov 2025. „Pre nás športovcov je naozaj veľmi dôležitá,“ povedala. JOT Games si však pochvaľovala aj pre priateľskú atmosféru a nové kamarátstva.
Práve možnosť spoznať ľudí z iných športových odvetví patrila k dôležitým súčastiam podujatia. Spoločné aktivity, ranný tréning, joga či bowling vytvorili priestor na rozhovory aj mimo prednáškovej sály. Skokanka na lyžiach Kira Mária Kapustíková ocenila, že si mladí reprezentanti vďaka podobným skúsenostiam dokázali rýchlo porozumieť. „Mali sme šancu sa stretnúť s novými ľuďmi a taktiež sa skamarátiť. A tým, že sme v podobných situáciách, sme sa veľmi rýchlo pochopili,“ priblížila účastníčka ZOH 2026 a členka Juniorského olympijského tímu.
TS/redakcia PremiumNews
