Spoločné raňajky, každodenná rehabilitácia, tvorenie, starostlivosť o záhradku, popoludnie s priateľmi či prechádzka do mesta na kávu a zmrzlinu. Život v zariadení pre seniorov nemusí znamenať stratu aktívnych dní, záujmov ani samostatnosti. Klienti Senior centra Svätej Kataríny v Handlovej si postupne vytvárajú svoje nové každodenné rituály, nadväzujú priateľstvá a predovšetkým nachádzajú nový domov – miesto, kde majú pomoc vždy nablízku, no zároveň dostatok súkromia a priestoru rozhodovať o svojom dni.
Ráno ešte centrum žije pokojnejším tempom. Klienti vstávajú a začínajú deň rannou hygienou. To, čo zvládnu, robia sami. Opatrovateľky sú nablízku, aby pomohli tam, kde je to potrebné, no jedným z cieľov starostlivosti je zachovať seniorom čo najviac samostatnosti. Aj preto sa pomoc nezačína tam, kde ešte človek dokáže niečo urobiť sám. Po hygiene prichádza obliekanie, úprava a postupný presun do jedálne. Klienti sa stretávajú pri spoločných raňajkách, každý dostáva stravu zodpovedajúcu jeho diétnym potrebám. V súčasnosti všetci dokážu jesť samostatne. Keď sú taniere prázdne, od stola sa ešte neodchádza. Chvíľu sa sedí, rozpráva a čaká na to, čo prinesie ďalšia časť dňa. „Veľmi nám záleží na tom, aby naši klienti ani po príchode do zariadenia nestratili svoju samostatnosť. Pomoc majú vždy nablízku, ale ak niečo dokážu urobiť sami, dávame im na to priestor. Môže ísť o úplne bežné veci, rannú hygienu, obliekanie či samostatné jedenie. Práve tieto každodenné činnosti sú však dôležité pre zachovanie ich schopností, sebestačnosti aj dôstojnosti,“ hovorí riaditeľka Senior centra Svätej Kataríny Ing. Ľudmila Veselá, MBA.
Po raňajkách už prichádza fyzioterapeutka Katka. Rehabilitácia je v Senior centre Svätej Kataríny súčasťou každého dňa. Klienti cvičia podľa svojich možností a potrieb skupinovo aj individuálne. Priamo v zariadení majú k dispozícii vlastnú telocvičňu, no keď počasie dovolí, cvičí sa aj vonku na čerstvom vzduchu. Pohyb tu nie je iba položkou v dennom programe. Je súčasťou snahy udržať seniorov čo najdlhšie mobilných a samostatných, aby dokázali zvládať čo najviac činností bežného života. Po cvičení prichádza ďalší program. Klienti o plánovaných aktivitách vedia vopred a sami sa rozhodujú, či sa zapoja. Účasť je dobrovoľná. O aktivity sa stará sociálna pracovníčka Monika spolu s inštruktorkou sociálnej rehabilitácie Katkou. Niekedy sa tvorí, inokedy sa pri stole rozloží bingo či mikado. Prichádzajú na rad aj kognitívne úlohy a cvičenia, ktoré zamestnajú pamäť a pozornosť, alebo sa ide von postarať o záhradku a záhony. A niektoré dni sa jednoducho vyrazí do mesta. Na prechádzku, na zákusok a kávu alebo, keď je vonku poriadne horúco, na zmrzlinu. „Nechceme klientom vytvoriť deň, v ktorom je od rána do večera presne určené, čo musia robiť. Aktivity im ponúkame, no rozhodnutie je vždy na nich. Postupne ich spoznávame a zisťujeme, čo majú radi. Niekto sa teší na tvorenie, niekto na spoločenské hry a ďalší najradšej ide na prechádzku alebo si sadne s ostatnými a porozpráva sa. Aj obyčajná spoločná káva či zmrzlina v meste môže byť chvíľou, na ktorú sa človek teší,“ približuje sociálna pracovníčka Mgr. Monika Krištofcová.
Po dopoludňajšom programe je čas na obed a popoludní sa život centra opäť trochu mení. Prichádzajú rodinní príslušníci a priatelia. So svojimi blízkymi môžu vyjsť von, posedieť si na lavičke alebo sa porozprávať v súkromí ich izby. Iní klienti sa v tomto čase radi stretávajú na terase. Za spoločné týždne a mesiace tu totiž vzniklo niečo, čo sa nedá naplánovať do žiadneho harmonogramu – nové priateľstvá. Niekedy tak popoludnie nepotrebuje žiadny program. Stačí stôl, terasa a ľudia, ktorí si majú čo povedať. Kto chce tráviť čas inak, má k dispozícii krížovky, antistresové omaľovánky, spoločenské hry, televíziu v spoločenskej miestnosti, kuchynku aj záhradku. Klienti sa s opatrovateľkami prechádzajú po areáli alebo si sadnú na lavičky do tieňa stromov. A vtedy je ten najlepší čas na rozhovory medzi štyrmi očami. Sociálna pracovníčka aj opatrovateľky postupne spoznávajú ľudí, o ktorých sa starajú. S časom prichádza dôvera a klienti sa začínajú zverovať. Hovoria o rodine, o svojom predchádzajúcom živote, o radostiach, spomienkach, ale aj o veciach, ktoré ich trápia alebo ktorých sa obávajú. „Veľmi dôležité sú pre nás práve individuálne rozhovory. Niekedy človek nepotrebuje organizovanú aktivitu, potrebuje, aby si k nemu niekto sadol, počúval ho a mal naňho čas. Postupne sa zbližujeme a klienti sa nám otvárajú. Rozprávame sa o pekných veciach, ale aj o obavách či smútku. Pre niektorých je vzácnosťou, že na nich niekto má čas, skutočne ich počúva a zaujíma sa. Aj toto je však dôležitou súčasťou našej práce a života v centre,“ hovorí Mgr. Monika Krištofcová.
Možnosť byť spolu je pre klientov dôležitá. Rovnako dôležitá je však možnosť zavrieť za sebou dvere. Každý klient Senior centra Svätej Kataríny býva v samostatnej jednolôžkovej izbe. Má tak vlastný priestor, do ktorého sa môže kedykoľvek vrátiť a ktorý nemusí zdieľať so spolubývajúcim. Najviac je to cítiť možno práve večer. Niekto chce ísť spať skôr, iný si ešte číta, telefonuje s rodinou alebo pozerá televíziu. Vo vlastnej izbe si môže večer zariadiť podľa seba a nemusí sa prispôsobovať režimu ďalšieho človeka. „Chceme, aby klienti cítili, že toto nie je iba miesto, kde je o nich postarané. Je to miesto, kde žijú. Preto považujeme súkromie za veľmi dôležité. Každý má svoju vlastnú izbu, svoje osobné veci a priestor, kde môže byť sám, keď to potrebuje. Zároveň stačí otvoriť dvere a spoločnosť aj pomoc sú nablízku,“ vysvetľuje Ing. Ľudmila Veselá, MBA. Súčasťou života centra sú aj ďalšie služby. Každý štvrtok môžu klienti využiť duchovnú službu, ktorá prebieha individuálne na izbách formou rozhovoru či spovede. Raz mesačne sú podľa záujmu k dispozícii aj fakultatívne služby ako manikúra, pedikúra či kaderníčka.
A potom sa deň pomaly končí a ráno sa Senior centrum opäť zobudí. Prídu spoločné raňajky, cvičenie, aktivity, práca v záhradke alebo prechádzka. Návšteva rodiny. Rozhovor na terase. Smiech, aj obyčajné ticho. Pretože presťahovaním do zariadenia pre seniorov sa život nekončí. Mení sa miesto, kde človek žije, a niekedy aj množstvo pomoci, ktorú potrebuje. Jeho potreba blízkosti, samostatnosti, súkromia, priateľstva a pocitu, že jeho deň mal zmysel, však zostáva. A možno práve v tom spočíva skutočný význam nového domova: mať pomoc, keď ju človek potrebuje, ľudí, s ktorými môže byť, a zároveň priestor zostať sám sebou.
Nemusíte sa rozhodovať sami
Senior centrum Svätej Kataríny je moderné, novopostavené zariadenie navrhnuté s dôrazom na pohodlie, bezbariérovosť a súkromie. Svojím vybavením a zázemím dokáže vyhovieť aj klientom s vyššími nárokmi na komfort bývania. Ak práve riešite, ako najlepšie zabezpečiť starostlivosť o svojho rodiča, náš tím vám rád poskytne všetky informácie – pri osobnej konzultácii, počas obhliadky zariadenia alebo telefonicky.
+421 917 600 507 (mobil) | 045/5550 966 (info linka)
seniorcentrum@nha.agel.sk
Senior centrum Svätej Kataríny, SNP 26, 972 51 Handlová
TS/redakcia PremiumNews
